薄毛対策ガイドブック

薄毛のタイプの中でも、特に進行が早いのが「混合タイプ」とよばれるものです。

これは、額のほうの前頭部から薄くなる「Ｍ字型」と、つむじのほうの頭頂部から薄くなる「Ｏ字型」が混合しておこるものになります。同時に２方向から薄毛が進行するため、非常にやっかいです。

「Ｍ字型」は、男性ホルモンの分泌量が多い人によく見られるもので、遺伝的要素が強いのが特徴であり、有効な薄毛対策は見つかっていません。

また「Ｏ字型」は、食生活などの影響から血液がドロドロになり、血流が悪くなることで起こるといわれており、遺伝的要素は少ないので、発毛剤などの有効な予防法などもあります。

ですから、「混合型」だからといってあきらめずに、少しでも薄毛の症状が現れたときには、すぐに対応することが必要です。特に親が薄毛の人は、遺伝する可能性がありますので、早めに髪の手入れを心がけるなどの対策をするとよいでしょう。

頭皮のマッサージなどで、頭皮の血行をよくするのも薄毛対策には欠かせないものとなっています。また、食生活の見直しや禁煙、ストレスを発散させるなど、日常生活でも薄毛対策はいろいろできますので、薄毛対策のためにできることから実行してみることをおすすめします。